Kinesioteippaus

Historiaa

Kinesioteippauksen kehitti japanilainen kiropraktikko Kenzo Kase 1970-luvulla, huomatessaan ihon liikuttamisen vaikuttavan nivelen liikelaajuuteen ja koettuun kipuun. Menetelmä levisi Soulin olympialaisten 1988 myötä Pohjois-Amerikkaan ja 90-luvun loppupuolella Eurooppaan.

Kinesioteippausta käytetään nykyään monissa eri tilanteissa osana fysikaalista hoitoa. Toimii hyvin lihaksen tukemiseen, antaa lihaksille ja jänteille liikkumatilaa, vilkastuttaa aineenvaihduntaa tehdessään tilaa ihon alle, poistaa kipua yms..

Ei aiheuta yleensä iholle allergisia reaktioita, koska kiinnikeaineet on allergiatestattu. Teipeillä voi käydä normaalisti suihkussa ja saunassa, kastuminen ei vaikuta teipin pysyvyyteen.

Teippauksen pysyvyys n. 2-7 vuorokautta.